FTMO KortingClaim Je Korting
Terug naar Blog
Tips & Tricks
22 min leestijd

Prop Trading Challenge Halen: 10 Bewezen Tips van Succesvolle Traders

80-90% van de traders faalt hun eerste challenge. Ontdek de exacte strategieën en mindset die succesvolle funded traders gebruiken om consistent te slagen.

R
Redactie
Auteur
8 januari 2026

Waarom falen de meeste traders hun prop trading challenge?

Statistieken laten zien dat 80-90% van alle traders hun eerste prop trading challenge niet haalt. Dit is geen toeval - er zijn specifieke redenen waarom de meeste traders falen, en specifieke strategieën die succesvolle traders gebruiken om te slagen.

In dit uitgebreide artikel delen we de exacte methodes en mindset die consistent winnende traders onderscheiden van de rest. Deze tips zijn gebaseerd op analyse van duizenden traders en feedback van funded traders.


Inhoudsopgave

  1. De psychologie achter falen
  2. Tip 1: Kies de juiste accountgrootte
  3. Tip 2: Bereken je maximale risico per trade
  4. Tip 3: Focus op consistentie boven targets
  5. Tip 4: Behandel de challenge als echt geld
  6. Tip 5: Volg een waterdicht trading plan
  7. Tip 6: Beheers je emoties met een trading journal
  8. Tip 7: Ken de specifieke regels van je prop firm
  9. Tip 8: Vermijd de valkuilen van news trading
  10. Tip 9: Gebruik de eerste dagen strategisch
  11. Tip 10: Leer van gefaalde challenges
  12. Veelgestelde vragen

De psychologie achter falen

Voordat we de tips bespreken, is het belangrijk te begrijpen waarom traders falen. Het zijn zelden technische vaardigheden die ontbreken.

De top 5 redenen voor challenge fails

Reden% van failsOplossing
Overtrading35%Max 2-3 trades per dag
Te groot risico28%Max 1% per trade
Revenge trading20%Stop na 2 verliezende trades
Geen plan12%Geschreven trading plan
News gambling5%Vermijd high-impact events

De mindset van succesvolle traders

Succesvolle funded traders delen deze eigenschappen:

  • Geduld: Ze jagen niet op winst
  • Discipline: Ze volgen hun plan zonder uitzondering
  • Acceptatie: Ze accepteren dat verliezen erbij horen
  • Focus: Ze focussen op het proces, niet de uitkomst
"De challenge is niet een test van je trading skills - het is een test van je discipline." - Funded trader met €400K account

Tip 1: Kies de juiste accountgrootte

De fout die bijna iedereen maakt

Veel traders kiezen direct voor de grootste account (€100.000+) met de gedachte: "Hoe groter, hoe meer ik kan verdienen."

Dit is een fundamentele fout. Hier is waarom:

Waarom kleiner beginnen slimmer is

Factor€25.000 Account€100.000 Account
Challenge fee~€250~€540
Psychologische drukLagerVeel hoger
Verlies bij fail€250€540
5% daily drawdown€1.250€5.000
Leerervaring kostenLaagHoog

De aanbevolen progressie

FaseAccountDoel
1e challenge€10.000-€25.000Leren van proces
Na eerste funding€25.000-€50.000Consistentie bewijzen
Na 3+ maanden funded€50.000-€100.000Opschalen
Ervaren trader€100.000+Maximaliseren

Rekenvoorbeeld: ROI vergelijking

Scenario: Je hebt €750 budget voor challenges

StrategiePogingenKans op funding*
3× €100K challenge (€540)1.4~28%
3× €25K challenge (€250)3~51%

*Uitgaande van 20% slaagkans per poging

Conclusie: Met hetzelfde budget heb je significant meer kans op succes met kleinere accounts.


Tip 2: Bereken je maximale risico per trade

De wiskunde die je account redt

De meeste prop firms hanteren deze regels:

  • Max daily drawdown: 5% van startbalans
  • Max total drawdown: 10% van startbalans

Dit betekent dat risicomanagement cruciaal is.

De 1% regel uitgelegd

Account SizeMax Daily DD (5%)Trades per dagMax per trade
€25.000€1.2503€416 (1.66%)
€50.000€2.5003€833 (1.66%)
€100.000€5.0003€1.666 (1.66%)

Aanbeveling: Gebruik 0.5-1% risico per trade voor een veiligheidsmarge. Gebruik onze position size calculator om exact te berekenen hoeveel lots je kunt traden.

Praktisch voorbeeld: €50.000 account

ParameterWaarde
Account size€50.000
Risico per trade1% = €500
Stop loss20 pips
Lot size berekening€500 / (20 × €10) = 2.5 lots

De buffer strategie

Bouw eerst een buffer op voordat je normaal risico neemt:

FaseRisicoDoel
Week 10.5%2-3% buffer opbouwen
Week 2+1%Normaal traden met buffer

Waarom: Met 2% buffer kun je 2 max-verlies dagen overleven zonder de daily drawdown te raken.


Tip 3: Focus op consistentie boven targets

De valkuil van haast

Een van de grootste fouten is het profit target zo snel mogelijk willen halen. Dit leidt tot:

  • Overtrading
  • Te groot risico
  • Emotionele beslissingen
  • Geforceerde trades

De realiteit van onbeperkte tijd

De meeste prop firms (FTMO, Apex, etc.) hebben geen tijdslimiet voor de challenge. Dit betekent:

Dagelijkse winstDagen tot 10% target
0.25%40 dagen
0.5%20 dagen
1%10 dagen

De compound strategie

DagBalans0.5% winstNieuwe balans
1€50.000€250€50.250
5€50.756€254€51.010
10€52.030€260€52.290
15€53.327€267€53.594
20€54.662€273€54.935 (9.87%)

Conclusie: Met slechts 0.5% per dag haal je je target in ~20 dagen, met minimale stress en risico.

Consistentie metrics om te tracken

MetricDoelWaarom
Win rate>50%Consistent winstgevend
Profit factor>1.5Winsten groter dan verliezen
Max consecutive losses<4Emotionele controle
Avg R:R>1:1.5Wiskunde in je voordeel

Tip 4: Behandel de challenge als echt geld

Het psychologische probleem

Veel traders denken: "Het is maar een challenge, dus ik kan meer risico nemen."

Dit is precies de verkeerde mindset en leidt tot:

  • Sloppy risk management
  • Impulsieve trades
  • Gambler's mindset
  • Slechte gewoonten die je meeneemt naar funded account

De juiste perspectief

RealiteitImplicatie
Je betaalt echte challenge feesElk verlies kost je geld
Je ontwikkelt echte habitsSlechte habits blijven
De skills zijn overdraagbaarWat je leert, neem je mee
Na challenge trade je echt geldJe mindset nu = je resultaat later

Het €250/trade principe

Stel dat je €250 betaalt voor een €25.000 challenge.

Vraag jezelf bij elke trade:

"Zou ik €250 van mijn eigen geld riskeren op deze trade?"

Als het antwoord "nee" is, neem de trade niet.

Praktische implementatie

  1. Pre-trade checklist: Heb je alle criteria gecheckt?
  2. Position sizing: Is dit bedrag acceptabel te verliezen?
  3. Exit strategy: Weet je exact wanneer je eruit gaat?
  4. Post-trade review: Was dit een goede trade, ongeacht uitkomst?

Tip 5: Volg een waterdicht trading plan

Waarom een plan essentieel is

Traders zonder plan maken 3x meer fouten dan traders met een geschreven plan. Het plan fungeert als:

  • Een emotieloze beslisser
  • Een accountability partner
  • Een referentiepunt bij twijfel
  • Een manier om te leren van fouten

Trading plan template voor challenges

1. Entry criteria (alles moet "ja" zijn)

CriteriumCheck
Trend richting duidelijk?[ ]
Key level geïdentificeerd?[ ]
Entry trigger aanwezig?[ ]
R:R minimaal 1:1.5?[ ]
Geen news in komende 30 min?[ ]
Binnen trading sessie?[ ]

2. Exit regels

ScenarioActie
Stop loss geraaktAccepteer verlies, ga door
Target 1 geraakt (1R)50% sluiten, stop naar break-even
Target 2 geraakt (2R)Resterende positie sluiten
Einde trading dagAlle posities sluiten

3. Niet traden wanneer

SituatieRegel
High-impact news30 min voor/na vermijden
Na 2 verliezende tradesStop voor de dag
Buiten trading sessieGeen trades
EmotioneelAfstand nemen
Weekend gap risicoVrijdag na 20:00 geen nieuwe posities

De kracht van "als-dan" regels

Voorbeeld regels:

  • "ALS ik 2% dagwinst heb, DAN stop ik met traden"
  • "ALS ik 2 losses op rij heb, DAN neem ik 1 uur pauze"
  • "ALS er news is binnen 30 min, DAN sluit ik posities"
  • "ALS ik mijn setup niet zie, DAN neem ik geen trade"

Tip 6: Beheers je emoties met een trading journal

Waarom journaling werkt

Een trading journal is het #1 tool voor verbetering. Het helpt je:

  • Patronen in je gedrag herkennen
  • Emotionele triggers identificeren
  • Je strategie objectief evalueren
  • Verantwoording afleggen aan jezelf

Wat je moet loggen

OnderdeelVoorbeeld
Datum/tijd15 jan, 14:30
InstrumentEUR/USD
RichtingLong
Entry prijs1.0850
Stop loss1.0830 (20 pips)
Target1.0890 (40 pips)
Resultaat+35 pips (target 1)
R-multiple+1.75R
Screenshot[bijvoegen]

De emotie tracker

Na elke trade, beoordeel:

VraagScore 1-5
Hoe zeker was ik bij entry?
Volgde ik mijn plan?
Hoe voelde ik me tijdens de trade?
Was dit een goede trade (los van resultaat)?

Wekelijkse review vragen

  1. Welke trades waren het beste? Waarom?
  2. Welke trades waren het slechtste? Waarom?
  3. Welke patronen zie ik?
  4. Wat ga ik volgende week anders doen?
  5. Volg ik mijn plan consistent?

Tip 7: Ken de specifieke regels van je prop firm

Elke firm is anders

Niet alle prop firms hebben dezelfde regels. Kennis van de specifieke regels kan het verschil maken tussen slagen en falen.

FTMO Regels

RegelChallengeVerificatieFunded
Profit target10%5%Geen
Max daily loss5%5%5%
Max total loss10%10%10%
Min. trading dagen44Geen
TijdslimietOnbeperktOnbeperktN/A

FTMO specifieke punten:

  • Daily drawdown reset elke dag om 00:00 CE(S)T
  • Drawdown is gebaseerd op equity, niet balance
  • Weekend trading is toegestaan
  • News trading is toegestaan (met voorzichtigheid)

Apex Trader Funding Regels

RegelEvaluatieFunded
Profit targetVariabelGeen
Trailing drawdownJa (EOD)Ja (EOD)
Min. trading dagenGeenGeen
TijdslimietOnbeperktN/A

Apex specifieke punten:

  • Trailing drawdown beweegt mee met winst
  • Trailing stopt wanneer het startbalans bereikt
  • Alleen futures (geen forex)
  • Geen scaling, wel meerdere accounts

Kritieke regelverschillen

AspectFTMOApex
Drawdown typeStatischTrailing
Na winstMeer ruimteMinder ruimte
Weekend tradesJaNee (futures)
Swing tradingUitstekendRiskant

Tip 8: Vermijd de valkuilen van news trading

Waarom news trading gevaarlijk is voor challenges

High-impact news events kunnen leiden tot:

  • Spreads van 10-50+ pips
  • Slippage op stop losses
  • Flash crashes
  • Onvoorspelbare bewegingen

De news trading regels

RegelToepassing
30 min voor newsGeen nieuwe posities
Tijdens newsNiet traden
30 min na newsWacht op stabilisatie
Bestaande positiesOverweeg sluiten vóór news

High-impact events om te vermijden

EventImpactWanneer vermijden
NFP (Non-Farm Payrolls)ExtreemHele vrijdagmiddag
FOMC (Fed besluit)Extreem2 uur rondom release
CPI (Inflatie data)Zeer hoog1 uur rondom release
ECB/BOE besluitenHoog1 uur rondom release
GDP releasesHoog30 min rondom release

Alternatief: News als filter

In plaats van news te traden, gebruik het als filter:

  1. Check 's ochtends de economische kalender
  2. Identificeer high-impact events
  3. Plan je trades rondom (niet tijdens) deze events
  4. Gebruik news-richting als bias voor na het event

Tip 9: Gebruik de eerste dagen strategisch

De cruciale eerste week

De eerste dagen van je challenge zetten de toon. Hier is hoe je ze moet aanpakken:

Dag 1-3: Oriëntatie fase

DoelActie
Platform lerenAlle functies testen
Risico laag0.25-0.5% per trade
ObserverenAlleen A+ setups
Buffer bouwenKlein positief resultaat

Geen druk. Deze dagen zijn om te wennen.

Dag 4-7: Opbouw fase

DoelActie
Normaal risico0.5-1% per trade
RoutineVaste trading tijden
Plan volgenStrikte executie
Buffer uitbouwen2-4% profit target

Week 2+: Executie fase

DoelActie
ConsistentieHerhaal wat werkt
Target jagenNIET doen
Proces vertrouwenResultaten volgen

De "geen haast" kalender

WeekMin. targetMax. risicoFocus
12%0.5%/tradeWennen, buffer
23%1%/tradeRoutine
33%1%/tradeConsistentie
42%1%/tradeAfronden

Totaal: 10%+ met ruimte voor drawdown


Tip 10: Leer van gefaalde challenges

Falen is onderdeel van het proces

Zelfs de beste traders falen challenges. Het verschil zit in wat je leert van die fails.

Post-fail analyse template

1. Wat ging er mis?

CategorieJa/NeeDetails
Te groot risico?
Overtrading?
Revenge trading?
News gambling?
Plan niet gevolgd?
Emotionele trades?

2. Specifieke trades analyseren

Identificeer de 3 trades die het meeste schade deden:

TradeWat ging foutWat leer ik
1
2
3

3. Actieplan voor volgende challenge

ProbleemConcrete oplossing
[probleem 1][specifieke regel]
[probleem 2][specifieke regel]
[probleem 3][specifieke regel]

De statistieken van succes

PogingGemiddelde slaagkans*
1e challenge15-20%
2e challenge25-30%
3e challenge35-40%
4e+ challenge45-55%

*Voor traders die actief leren van fouten

Conclusie: Budget voor 2-3 pogingen en leer van elke fail.


Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt het gemiddeld om funded te worden?

ScenarioTijd tot funded
Snelste mogelijk8-10 dagen
Gemiddeld (ervaren)3-6 weken
Gemiddeld (beginner)2-4 maanden (incl. fails)

Kan ik de challenge halen met een fulltime baan?

Ja. Focus op:

  • London open (09:00-11:00) of NY open (14:30-17:00)
  • Swing trading (H4/D1)
  • 1-2 trades per dag
  • Weekend analyse

Wat als ik bijna fail maar nog niet gefaald ben?

Opties:

  1. Stop traden: Bescherm wat je hebt
  2. Verlaag risico: 0.25% per trade
  3. Alleen A+ setups: Extreme selectief
  4. Reset kopen: Sommige firms bieden dit aan

Is de verificatiefase moeilijker?

Nee, meestal makkelijker:

  • Lager profit target (5% vs 10%)
  • Je kent het platform al
  • Je hebt bewezen dat je kunt winnen
  • Zelfde regels, minder druk

Hoeveel moet ik investeren in challenges?

BudgetAanbeveling
€300-5002× €25K challenge
€500-8003× €25K of 2× €50K
€1.000+Mix van sizes

Regel: Investeer nooit geld dat je niet kunt missen.


Samenvatting: De belangrijkste punten

TipKernboodschap
1. AccountgrootteBegin klein (€10-25K)
2. Risico per tradeMax 0.5-1%
3. Consistentie0.5%/dag is genoeg
4. MindsetBehandel het als echt geld
5. Trading planGeschreven, niet in je hoofd
6. JournalLog elke trade + emotie
7. Firm regelsKen de specifieke regels
8. NewsVermijd high-impact events
9. Eerste weekBouw buffer, geen haast
10. Leren van failsAnalyse en verbeteren

Volgende stappen

Klaar om je challenge aan te gaan? Hier is je actieplan:

  1. Kies je prop firm - Vergelijk alle firms
  2. Bereken je position size - Position Size Calculator
  3. Schrijf je trading plan - Gebruik de template hierboven
  4. Start met demo - Test je plan 2 weken
  5. Begin je challenge - Met de juiste mindset

Essentiële tools voor je challenge

ToolWaarom belangrijk
Position Size CalculatorBereken exact hoeveel lots je mag traden
Drawdown CalculatorBegrijp je drawdown limieten
Risk/Reward CalculatorPlan trades met minimaal 1:1.5 R:R
Consistency CalculatorTrack je consistentie metrics
Pro tip: Lees ook onze stap-voor-stap uitleg voor beginners en prop trading strategieën.

Laatst bijgewerkt: januari 2026

Vond je dit artikel nuttig? Deel het met anderen!

Klaar om te starten met prop trading?

Vergelijk de beste prop trading firms en vind de perfecte match voor jouw trading stijl.